金獅步道：串聯白石湖吊橋與碧山巖聖王廟的親山路線

作為一個在臺灣南北走跳超過十五年的資深「步道控」，我對發掘隱藏版的美景總有股熱情。這次要分享的，是我認為在臺北近郊步道中，金獅步道絕對是顆被低估的珍珠！它沒有陽明山擎天崗的名氣，也沒有象山人擠人的熱鬧，但它那份清幽、那份原始，還有那讓人驚喜連連的自然景觀，絕對值得你專程來走一趟。結合我多次探訪的經驗（還包含一次小迷路的教訓...），這篇會把關於金獅步道的「眉眉角角」都告訴你，保證實用又接地氣！

交通 & 停車

要去金獅步道，開車或搭大眾運輸都算方便，但各有要注意的地方。先講開車吧！如果你跟我一樣習慣自己掌握時間，最方便的起點是「碧山路44巷」附近的登山口（Google Map搜尋「金獅步道登山口」或「金龍產業道路」通常會帶你到附近）。那邊路邊白線可以停車，但！位置超級有限，大概就幾個車位吧，尤其假日，你要嘛夠早（我建議8點前到），要嘛就得碰運氣。路不算寬，亂停可是會擋到別人出入的。我記得有次晚到，繞了快半小時才等到一個位子，差點想直接掉頭回家。 另一個選擇是停到「內湖運動公園」的停車場（離步道口有點距離），或者「碧山巖開漳聖王廟」的巨大停車場（這個比較推薦，停車位多很多）。從碧山巖停好車，你可以選擇走「圓覺寺步道」接「鯉魚山步道」，最後再接上金獅步道，這樣走起來會是一條有點長度但風景多變的路線（體力要夠！），或者，懶得走那麼遠接駁的話，就直接開車到44巷碰運氣吧。 搭公車的話，我在非開車日試過，其實還行。可以搭「小2」公車（往碧山巖方向），請司機大哥在「金龍禪寺」或「碧山巖」站（兩站很近）讓你下車。從這裡走到44巷的金獅步道登山口，大概還要再走個10-15分鐘的上坡馬路（當暖身囉！）。公車班次不算超級密集，出發前最好先查好時刻表，免得在站牌等到天荒地老。臺北等公車，你懂的，有時候運氣成分很高。

我的真心話：我最推薦平日上午開車早點到44巷搶車位，最省時省力。假日？除非你清晨6點就到，不然真的別挑戰44巷，乖乖停碧山巖走過來比較實在，或者就用公車接駁。

步道介紹

好，停好車或下了公車，找到登山口，旅程開始！金獅步道這名字聽起來很有氣勢吧？其實它跟「獅子頭山」那類雄偉巨巖不太一樣。它最有特色的，是那條穿梭在原始林相之間、沿著早期農民開墾痕跡修築的古樸石階路。整個氛圍，就是一個「靜」字。走進去沒多久，城市的喧囂就像被按了靜音鍵。 步道一開始是緩緩而上的石階（有些石塊很大，走起來要稍微注意腳步），兩旁是茂密的樹林，陽光只能透過葉縫灑下點點光斑。那種綠意盎然的感覺，真的很舒服。走著走著，你會開始聽到潺潺水聲，沒錯！步道中段會緊鄰著一條清澈的小溪澗，尤其在雨後，水流聲更明顯，伴著鳥鳴，就是最棒的自然交響樂。這一段是我個人最愛，總會停下腳步聽聽水聲，感受那份沁涼。 金獅步道最讓人津津樂道的，是它擁有相當豐富的原始林相。你能看到巨大的姑婆芋（葉子比臉盆還大！）、各種蕨類、筆筒樹（像撐著傘的綠色巨人），生態非常豐富。運氣好的話，還能瞄見樹叢間跳躍的松鼠，或是色彩鮮豔的鳥類（像是臺灣藍鵲！雖然我還沒在金獅步道親眼見過，但有鳥友說看過）。空氣品質好時，視野開闊處甚至能遠眺大臺北盆地，那種突然開闊的感覺很棒。

步道資訊

這部分很重要，直接影響你規劃行程。讓我分點拆解清楚：

• 營業時間： 基本上，金獅步道是24小時開放的！沒有大門，也沒有管理員會趕人。BUT！強烈不建議夜間或清晨天未亮時獨自前往。步道原始，部分路段照明為零，石階濕滑，夜晚視線不清容易發生危險。我的習慣是日出後出發，日落前下山，安全第一。
• 步行時間： 這要看你的腳程和停留時間。如果單純走金獅步道的主線（從44巷登山口上，接到碧山路59巷出口），不停留快步走的話，大概 30-40 分鐘 可以走完單程。但！拜託別這樣趕路，太可惜了！我強烈建議預留 1.5 - 2 小時 左右。為什麼？因為這條步道不是用來競速的！沿途有太多值得停下腳步的地方：聽溪水聲、觀察植物、拍拍照、在展望點發個呆。慢慢走，才能感受它的美。如果你是像我一樣愛拍的，時間更要抓寬鬆點。
• 步道長度： 單純金獅步道主線的距離其實不長，官方資料大約是 1.2 公里 左右。但！別被這數字騙了，感覺起來會更長一點，因為是連續上坡（或下坡）。而且，就像前面說的，它常常是作為環狀路線的一部分（例如連線鯉魚山、圓覺瀑布、碧山巖）。
• 步道難度： 我給它的評級是 ★★☆☆☆ (初級中等)。雖然全程都是鋪設良好的石階或枕木階梯，但！它是連續的上坡！從44巷口進入是一路往上爬升到高點，再下坡到59巷口（或反過來）。石階高度不一，有些段落坡度稍陡，對平常沒運動習慣的人，或是膝蓋狀況不太好的朋友來說，爬上來還是會有點喘、膝蓋會有點壓力的。我那不常爬山的朋友第一次來，爬到一半就嚷著要休息喝水了。絕對不是輕鬆的散步道！下坡時也要格外小心，石階濕滑時很容易滑倒（我有親身痛過...）。記得穿抓地力好的鞋子！

步道難度比較表

步道名稱	坡度狀況	路面狀況	遮蔭程度	個人難度評分	適合物件
金獅步道	連續上/下坡	石階/枕木 (濕時滑)	高	★★☆☆☆	有基本體力者、膝蓋尚可者
象山步道	陡上陡下	石階	中	★★★☆☆	體力較好者
虎山親山步道	緩坡為主	石階、部分土徑	高	★☆☆☆☆	大眾、親子
陽明山二子坪	幾乎平坦	碎石、木棧道	部分遮蔭	☆☆☆☆☆	全年齡、輪椅/娃娃車友善
七星山主東峰	陡峭連續上坡	石階、岩石	低	★★★★☆	登山經驗豐富者

• 步道型別： 它就是一條標準的「森林登山步道」。核心特色是原始林蔭、溪澗相伴、古樸石階。不是觀光化很重的景點型步道，也沒有什麼大型設施或咖啡廳（請自備水糧！），走的是自然野趣路線。
• 是否申請： 完全不需要！ 金獅步道屬於開放型的親山步道，隨時想走就可以出發，無需申請入山證或預約（跟一些國家公園或保護區的步道不同）。

路線資訊

金獅步道本身是一條「線狀」步道，連線兩個出口：碧山路44巷登山口 和 碧山路59巷登山口。所以你可以選擇：

1. A進B出（或B進A出）： 這是走單程。例如從44巷口上坡爬到最高點，再下坡到59巷口出來（或反過來）。出來後需要走一段碧山路（約10-15分鐘）回到你停車的44巷或開車/搭車點（碧山巖）。記得你是從哪個口進的，車停哪裡。我那次小迷路就是走出來59巷，忘了車在44巷，傻傻地往反方向走...。
2. O形環狀走法： 金獅步道的精華玩法！它完美地可以串聯附近其他步道，形成一圈。最經典的路線是：
   • 起點：碧山巖停車場 (停車/公車抵達)
   • 走 圓覺寺步道 下山 -> 經過 圓覺瀑布 (小小一個，但清涼)
   • 走 鯉魚山步道 (又名「小尖坑山」，山頂有可愛的迷你萬裡長城和小人國水泥雕塑，視野不錯！)
   • 接 金獅步道 (從接近59巷端進入，一路下坡往44巷方向走，或反向上坡)
   • 最後從金獅步道另一端出來，走碧山路回 碧山巖停車場。
   這個環狀路線風景多變，有寺廟、瀑布、山頂展望、森林溪澗，強烈推薦！全程走下來大約需要 2.5 - 3.5 小時（含休息拍照），運動量足夠，又不會太虐。我個人最愛這個走法。步道上指標系統...嗯，只能說「有進步空間」。特別是環狀路線的叉路口，第一次走容易困惑。強烈建議出發前下載離線地圖（例如健行筆記APP）或手機存好路線GPX，現場認「往鯉魚山」、「往圓覺寺」、「往碧山巖」的方向指標會比較保險。

附近景點

走完步道，如果時間體力允許，附近還有幾個點可以順遊：

碧山巖開漳聖王廟：

• 介紹： 這可是內湖地區香火鼎盛的大廟！供奉開漳聖王（陳元光）。廟本身莊嚴雄偉不是重點（雖然建築確實有特色），最殺的是它的視野！廟前廣場是俯瞰臺北盆地、遠眺101、欣賞夕陽和夜景的絕佳地點。視野開闊度在臺北數一數二。爬完山後來這裡吹吹風，看風景，很療癒。廟裡也有洗手間和飲水機（感恩！）。
• 地址： 臺北市內湖區碧山路24號。
• 交通： 開車可停廟方大型停車場（前面提過了）。公車「小2」可達「碧山巖」站，下車即抵。從金獅步道44巷或59巷出口，往碧山路往上走約10-15分鐘可達。
• 營業時間： 寺廟區域原則上 24小時開放（夜景隨時可看）。但主殿內部開放時間約為 早上5:00 - 晚上22:00。洗手間等設施夜間可能關閉。

白石湖吊橋：

• 介紹： 距離碧山巖不遠（步行約5-10分鐘）。純白色系的吊橋，橫跨山谷，造型流線優美，被稱為「龍骨吊橋」。走在橋上視野也很棒，可以欣賞白石湖地區的田園山景。橋本身不長，走起來很輕鬆，是拍照打卡的熱點（尤其情侶...）。橋的另一端連線「白石湖社群」，有一些特色農場、餐廳、咖啡廳（例如「穠舍田園咖啡」餐點不錯，但假日人爆多）、草莓園（季節限定）。適合想悠閒喝杯咖啡、吃點東西的朋友。單純走吊橋體驗一下也OK。
• 地址： 臺北市內湖區碧山路24號旁（可導航「白石湖吊橋」）。
• 交通： 從碧山巖停車場或公車站，沿著指標步行即可輕鬆到達。開車可直接導航，附近有小型停車場（更難停...）。
• 營業時間： 吊橋本身 24小時開放。但連結的商店、農場、餐廳各有自己的營業時間，通常 早上9:00/10:00 - 傍晚17:00/18:00 左右，假日可能延長。出發前最好查一下目標店家的營業狀況。

大崙頭尾山親山步道：

• 介紹： 如果走完金獅步道環狀還覺得意猶未盡，或者你就是個體力魔人，那麼可以考慮挑戰附近的「大崙頭山」或「大崙尾山」(又名「赤上天山」)。這兩座山海拔稍高（大崙頭山約476公尺），步道更原始、更具挑戰性（特別是登頂前的陡上），但山頂視野更遼闊，森林生態也更豐富多樣（特別是蕨類和昆蟲）。屬於進階一點的路線。適合想遠離人群、追求更高運動量和探索感的山友。我體力好的時候會去，但坦白說，爬完金獅步道環再加這個，鐵腿機率很高...
• 地址： 步道入口有多處，例如「大崙頭山自然步道口」（臺北市士林區萬溪產業道路）、「碧溪橋」附近等。離碧山巖/白石湖有點距離，通常需要開車或騎車移動。
• 交通： 開車較方便，導航至各登山口。公車較少且班次稀，可搭「小2區間車」或「市民小巴1」，但下車後步行距離較長。
• 營業時間： 自然步道，24小時開放。同樣強烈不建議夜攀。

注意事項

爬了這麼多次，有些血淚教訓一定要提醒大家：

1. 鞋子！鞋子！鞋子！ 真的很重要講三次！金獅步道是石階路，尤其雨後或清晨露水重時，超級無敵滑！普通的運動鞋、帆布鞋、甚至有些平底健走鞋都不夠力。務必穿 抓地力強 的 登山鞋 或 專業健行鞋。我那一次滑倒扭到腳踝，就是穿錯鞋的慘痛教訓，痛了一個多禮拜，還得慢慢跛下山，超狼狼狼狽。
2. 水！水！水！ 步道沿途沒有任何補給點！碧山巖停車場旁有販賣機（有時還故障...），登山口附近也沒有商店。請務必自備足夠的飲用水（夏天建議至少1000cc起跳）。我通常還會帶點小零食補充熱量，像是香蕉、能量棒。
3. 防蚊液噴好噴滿！ 森林步道，尤其靠近溪澗的地方，小黑蚊和一般蚊子可兇猛了！我的體質特別招蚊，每次去都噴好噴滿，穿長袖長褲（夏天就薄透氣款），才能勉強全身而退。忘了噴？保證被叮成紅豆冰。
4. 基本裝備： 除了水和防蚊液，建議帶：
   • 小毛巾/手帕： 擦汗用，爬坡會流很多汗。
   • 輕便雨衣： 山區天氣變化快，突然下雨很常見。
   • 登山杖： 如果你膝蓋比較弱，或者要走環狀路線，帶支登山杖（或撿根結實的樹枝）輔助上下坡，對膝蓋的負擔會小很多，也增加穩定性。我現在每次必帶。
   • 手機 & 行動電源： 拍照、導航、求救都靠它。務必保持電力充足。離線地圖先載好！
   • 垃圾袋： 自己的垃圾自己帶走！
5. 留意天氣： 出發前看一下氣象預報。大雨過後或當天下雨，強烈不建議前往！石階濕滑程度倍增，危險性太高。颱風天更是絕對禁止。我寧願改期，也不要冒險。
6. 尊重自然： 這條步道生態豐富，請勿捕捉昆蟲動物，也勿摘採植物。安靜行走，降低對野生動物的幹擾。垃圾絕對不落地。看到蛇類請保持距離勿驚擾（步道上偶遇機會不低，特別是溫暖季節）。
7. 留意步道狀況： 部分路段石階可能因樹根隆起或雨水沖刷而有些許不平整或損壞（但整體維護算OK），行走時多注意腳下。遇到倒木或特殊狀況，評估自身能力再透過，安全第一。