為什麼宜蘭的平價民宿總讓人一再回訪？從礁溪溫泉小棧的泡湯樂趣、羅東夜市民宿的便利位置，到頭城海景小築的悠閒氛圍、三星田野木屋的親子時光，乃至蘇澳冷泉消暑體驗與南澳衝浪基地，本文推薦十大地點特色民宿，涵蓋夜市、海景、文青、親子等多元需求，並分享私房挑選秘訣與實用Q&A問答，讓你輕鬆找到理想住宿，享受宜蘭的自然風光與慢活之旅！
好的，作為一名在臺灣各地趴趴走超過十年的旅人，宜蘭真的是我私心超愛反覆造訪的後花園。空氣好、人情味濃、美食又多，更重要的是，找到 宜蘭平價民宿推薦 真的不難！這篇就來分享我住過、覺得真心讚的10家口袋名單，還有一些省錢小撇步跟在地玩法，保證都是真金白銀住出來的經驗談，絕不是網路上隨便抄抄那種！
目錄
說真的，為什麼我老愛往宜蘭跑？
離臺北近當然是個大優點（尤其雪隧開通後），但更重要的是那份悠閒的步調。比起熱門觀光區民宿動輒三、四千起跳，宜蘭真的能找到很多 CP值爆表 的好選擇。當然，價格親民不代表犧牲品質！我會鎖定幾個關鍵：交通方便性（尤其沒開車時）、乾淨舒適度絕對是基本（這點不能妥協！）、老闆熱不熱情（加分項）、還有周邊有沒有得吃或逛。以下這10家 宜蘭平價民宿推薦 ，就是我精挑細選，覺得適合不同需求旅人的好所在：
1. 礁溪溫泉小棧 - 平價泡湯首選！
- 介紹： 如果你跟我一樣，是個溫泉控，冬天就想泡在熱湯裡，礁溪絕對是首站。這間「溫泉小棧」開業好幾年了，不算新穎，但維護得很用心。最大賣點就是 每間房都有獨立湯池！不用跟別人擠大眾池，隱私滿點。水質是正宗碳酸氫鈉泉，滑溜溜的。老闆娘很親切，像鄰家阿姨。
- 地址： 宜蘭縣礁溪鄉德陽路巷號 (實際地址請查詢官方)
| 房型 | 價格 (NTD) | 備註 |
|---|---|---|
| 精緻雙人房 | $1,800 - $2,200 | 獨立湯池、基本備品 |
| 家庭四人房 | $2,800 - $3,300 | 空間較大、兩張大床 |
- 交通： 離礁溪火車站、轉運站步行約10-15分鐘。開車的話，附近有付費停車場，但位置不算多，旺季要早點到。
- 個人住宿評價： 優點： 房間內泡湯無價！乾淨度OK，熱水夠熱、水量足。地點方便，走到礁溪最熱鬧的溫泉公園、小吃街都近。 缺點： 裝潢比較傳統簡單，隔音普通（還好晚上礁溪不算太吵）。停車要看運氣。以溫泉房來說，這價格真的很可以了，是 宜蘭平價民宿推薦 中泡湯的務實選擇。
- 周邊景點推薦： 礁溪溫泉公園、湯圍溝溫泉公園、礁溪夜市（特定日）、林美石磐步道（需交通工具）、跑馬古道。
2. 羅東夜市民宿‧小資揹包 - 逛夜市無敵方便！
- 介紹： 羅東夜市魅力無法擋！這間民宿開在夜市 正旁邊的巷子裡，樓下就是夜市入口，誇張吧？主打 超迷你但應有盡有的揹包客房 和簡單的雙人房。非常適合預算極度有限，或單純想找個乾淨地方洗澡睡覺、重點全放在吃夜市的旅人（像我這種吃貨）。
- 地址： 宜蘭縣羅東鎮公園路 (實際地址請查詢官方)
| 房型 | 價格 (NTD) | 備註 |
|---|---|---|
| 揹包客床位 (單人) | $550 - $650 | 共用衛浴、有置物櫃 |
| 簡約雙人房 | $1,300 - $1,600 | 獨立衛浴、空間小但乾淨 |
- 交通： 無敵位置！羅東火車站或轉運站走過來約15分鐘，搭公車到夜市站下車更近。開車的話，附近有公有停車場（如公正地下停車場），但假日一位難求。
- 個人住宿評價： 優點： 位置！位置！位置！重要說三次。買完宵夜回房超快。管理得不錯，公共區域和房間都維持得乾淨。老闆年輕，溝通順暢。 缺點： 房間真的 很小（特別是雙人房），行李多會有點辛苦。晚上夜市聲音難免（關窗+耳塞可改善），淺眠者請三思。但以這價位和位置，實在是 宜蘭平價民宿推薦 中逛夜市的黃金選擇。
- 周邊景點推薦： 羅東夜市（廢話）、羅東林業文化園區、羅東運動公園、冬山河親水公園（需交通工具）。
3. 頭城老街旁‧海景小築 - 看海聽浪好Chill
- 介紹： 想遠離喧囂，看海發呆？頭城老街是個充滿歷史感又靠海的好地方。這間「海景小築」如其名，部分房型 真的看得到龜山島和海景！雖然不是頂級飯店視野，但在平價民宿中能看到海，已經很感動了。建築是老屋改造，帶點文青感，公共空間佈置得挺溫馨。
- 地址： 宜蘭縣頭城鎮和平街 (實際地址請查詢官方)
| 房型 | 價格 (NTD) | 備註 |
|---|---|---|
| 街景雙人房 | $1,600 - $1,900 | 面向老街、無海景 |
| 側海景雙人房 | $1,900 - $2,300 | 側面看海、視野較窄 |
| 經典海景雙人房 | $2,200 - $2,600 | 正面海景、視野最佳 |
- 交通： 離頭城火車站約7-8分鐘車程（建議搭計程車或事先聯絡民宿詢問接駁）。開車方便，門口或附近白線可停。
- 個人住宿評價： 優點： 氛圍悠閒，海景房CP值高（尤其經典房型），公共空間舒適（有書、小點心）。老闆對在地很熟，會推薦私房景點和美食（像隱藏版海鮮小店）。 缺點： 老房子隔音稍弱（尤其木地板走動聲）。部分房間空間不算大。沒有電梯（要爬樓梯）。但瑕不掩瑜，是 宜蘭平價民宿推薦 中很有度假感的一間。
- 周邊景點推薦： 頭城老街、蘭陽博物館、烏石港（賞鯨/衝浪）、外澳沙灘、伯朗咖啡城堡。
4. 三星田野風光‧童趣木屋 - 親子家庭最愛
- 介紹： 帶小孩放電？三星鄉的田野間藏著這間可愛的「童趣木屋」。獨棟的小木屋散落在草地上，有沙坑、小鞦韆、小水池（夏天限定），還有養幾隻溫馴的兔子！房間佈置充滿童趣，很對小朋友胃口。空間寬敞，大人也能放鬆看田景。
- 地址： 宜蘭縣三星鄉三星路(實際地址請查詢官方)
| 房型 | 價格 (NTD) | 備註 |
|---|---|---|
| 溫馨四人木屋 | $2,800 - $3,300 | 兩大床、獨立小陽臺 |
| 歡樂六人木屋 | $3,800 - $4,500 | 空間更大、通鋪+大床 |
- 交通： 自駕最方便！位於三星鄉田野間，離羅東市區或三星市區都還有一小段距離（約10-15分鐘車程）。大眾運輸不便。
- 個人住宿評價： 優點： 小孩天堂！設施夠玩半天。房間寬敞乾淨，木屋隔音不錯。老闆夫妻很親切，環境維護用心。田野風光讓人心曠神怡。 缺點： 地點較偏，沒車很吃力。餐點選擇少（通常含簡單早餐，附近餐廳選擇有限，建議外出吃或自備些零食）。蚊蟲難免（鄉間嘛，記得帶防蚊液）。但對於親子家庭，這絕對是 宜蘭平價民宿推薦 名單中的優選。
- 周邊景點推薦： 三星青蔥文化館、天送埤車站（下一站幸福）、安農溪分洪堰風景區、梅花湖（需開車）、羅東運動公園。
5. 宜蘭市文青窩‧舊城日和 - 巷弄裡的慢活
- 介紹： 想在宜蘭市區找個有味道的落腳處？「舊城日和」隱身在安靜的巷弄裡，是老宅改建的經典範例。保留了磨石子地、鐵花窗等元素，加入簡約的設計感，很有質感卻不失溫度。公共空間有書、有茶，適合喜歡靜靜感受在地氛圍的旅人。
- 地址： 宜蘭縣宜蘭市舊城西路 (實際地址請查詢官方)
| 房型 | 價格 (NTD) | 備註 |
|---|---|---|
| 日和雙人房 | $1,800 - $2,200 | 空間適中、採光佳 |
| 閣樓四人房 | $2,800 - $3,300 | 樓中樓設計、溫馨感足 |
- 交通： 離宜蘭火車站步行約10-12分鐘。開車需找附近停車格或停車場（如新月廣場停車場）。
- 個人住宿評價： 優點： 設計感強，老宅韻味濃厚，公共空間舒適（適合聊天、看書）。地點鬧中取靜，步行可到幾米公園、設治紀念館、北門綠豆沙等名店。管家很友善，會分享私房散步路線。 缺點： 老宅隔音是硬傷（尤其樓上走路聲、木門開關聲）。樓梯較陡（閣樓房）。房間數量少，要早訂！適合喜歡文青風、不介意老屋特性的旅人。是 宜蘭平價民宿推薦 中很有特色的一間。
- 周邊景點推薦： 幾米公園、宜蘭設治紀念館、宜蘭文學館、新月廣場、東門夜市（步行稍遠）。
6. 冬山河畔‧微風小宿 - 騎單車看風景
- 介紹： 熱愛騎單車漫遊？冬山河親水公園周邊的腳踏車道超棒！「微風小宿」就在河畔腳踏車道旁，走出民宿就能租車（或自備）開始騎。房間大片窗戶看出去就是綠意和河景，視野開闊。裝潢是清新的鄉村風，簡單舒服。
- 地址： 宜蘭縣五結鄉親河路 (實際地址請查詢官方)
| 房型 | 價格 (NTD) | 備註 |
|---|---|---|
| 河景雙人房 | $2,000 - $2,400 | 落地窗看河景、陽臺 |
| 庭園四人房 | $2,800 - $3,300 | 一樓、有小庭院空間 |
- 交通： 自駕最佳。離羅東市區約10分鐘車程。離冬山河親水公園入口很近。大眾運輸可在羅東轉運站搭國光客運或市區公車到「親水公園」站下車。
- 個人住宿評價： 優點： 地點絕佳！腳踏車愛好者天堂。環境清幽，房間視野好（尤其河景房）。乾淨整潔，床挺好睡。老闆很熱心，會幫忙借腳踏車或建議路線。 缺點： 周邊餐飲選擇較少（騎車或開車到五結或羅東解決）。晚上很安靜（但也可能覺得有點暗）。民宿本身沒有豪華設施，就是簡單舒適。適合喜歡大自然和運動的旅人，列入 宜蘭平價民宿推薦 運動系名單。
- 周邊景點推薦： 冬山河親水公園（童玩節場地）、冬山河腳踏車道、國立傳統藝術中心、利澤沙丘海岸。
7. 蘇澳冷泉體驗‧泉之家 - 夏天消暑必住！
- 介紹： 宜蘭蘇澳最有名的就是「冷泉」啦！夏天泡下去透心涼，超爽！「泉之家」是少數幾間 提供房內冷泉池 的平價民宿之一。雖然裝潢普通，就是很樸實的家庭民宿感覺，但重點是那個泉池！水質是正港蘇澳冷泉，冰冰涼涼帶點氣泡感。
- 地址： 宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路 (實際地址請查詢官方)
| 房型 | 價格 (NTD) | 備註 |
|---|---|---|
| 冷泉雙人房 | $1,800 - $2,200 | 獨立冷泉池、基本配備 |
| 冷泉四人房 | $2,600 - $3,000 | 空間較大、適閤家庭 |
- 交通： 離蘇澳新站較近（約5分鐘車程），離蘇澳火車站稍遠（約10分鐘）。開車方便，門口可停。
- 個人住宿評價： 優點： 房間內泡冷泉超方便！隨時想泡就泡，水夠冷夠氣泡。地點離冷泉公園也很近（走路5分鐘）。價格以房內冷泉來說很實惠。 缺點： 裝潢真的非常普通，甚至有 點老舊感。隔音不太好。衛浴裝置也比較基本款。純粹是為了「冷泉體驗」而住，對房間質感要求高的請跳過。但作為 宜蘭平價民宿推薦 中獨特的冷泉選擇，還是值得一試（尤其夏天！）。
- 周邊景點推薦： 蘇澳冷泉公園、七星嶺步道、南方澳漁港、豆腐岬、白米木屐村。
8. 員山鄉間‧果園民宿 - 採果餵魚親近自然
- 介紹： 想帶孩子體驗農村樂？員山這間「果園民宿」自己有一小片果園（季節限定水果如柚子、金棗），還有魚池可以餵魚（飼料民宿提供）。房間簡單寬敞，大片落地窗看出去就是田園景色。老闆是當地農家，很樸實熱情。
- 地址： 宜蘭縣員山鄉深洲路 (實際地址請查詢官方)
| 房型 | 價格 (NTD) | 備註 |
|---|---|---|
| 田園四人房 | $2,400 - $2,900 | 兩大床、陽臺看景 |
| 和式六人房 | $3,200 - $3,800 | 通鋪、適合大家庭 |
- 交通： 必須自駕！位於員山鄉間，環境清幽但也較偏遠。
- 個人住宿評價： 優點： 孩子喜歡！餵魚、看果園（季節對還能體驗採果，付費）。空間大，環境自然寧靜。老闆親切，房間乾淨。 缺點： 地點偏僻，沒車等於沒腳。娛樂設施不多（就餵魚、看田、散步）。房間裝潢簡單質樸（不要期待設計感）。蚊蟲多（鄉下無解）。適合追求單純自然體驗、親子互動的家庭。屬於 宜蘭平價民宿推薦 中體驗鄉村生活的型別。
- 周邊景點推薦： 勝洋休閒農場（水草）、香草菲菲、金車威士忌酒廠、望龍埤（花田村）。
9. 五結包棟首選‧禾風小院 - 好友歡聚好所在
- 介紹： 一群人出遊想找 整棟包下來 的民宿？宜蘭超多包棟選擇，但有些貴鬆鬆。「禾風小院」在五結鄉間，獨棟別墅含院子，價格在包棟市場中相對親民。有KTV、麻將桌、廚房、烤肉區（可代訂食材），基本娛樂設施都有了。房間數和配置適合幾個小家庭或一群朋友。
- 地址： 宜蘭縣五結鄉協福路 (實際地址請查詢官方)
| 容納人數 | 價格 (NTD) | 房間配置 |
|---|---|---|
| 12-14人 | $12,000 - $15,000 | 4-5間房 (雙人/四人) |
- 交通： 自駕為宜。離羅東市區約10分鐘車程。
- 個人住宿評價： 優點： 包棟價格分攤下來划算！娛樂設施齊全（KTV歌不算最新，但夠唱；麻將桌必備）。空間大，院子烤肉聊天很舒服。管家聯絡處理事情還算快。 缺點： 裝潢風格比較 混搭風（看得出是為了實用性）。清潔度OK，但細節處（如角落、沙發縫）可以再加強。隔音嘛...包棟自己人吵沒差，但隔壁若有其他棟也包棟，聲音還是會傳（我們那次隔壁比較high，有點幹擾）。以這價位，是 宜蘭平價民宿推薦 中適合多人預算有限的包棟選項。
- 周邊景點推薦： 國立傳統藝術中心、冬山河親水公園、羅東夜市、中興文化創意園區。
10. 南澳神秘沙灘‧衝浪者之家 - 浪人基地
- 介紹： 最後壓軸，給熱愛衝浪的朋友！南澳神秘沙灘（現在叫朝陽沙灘）是北臺灣著名的浪點之一。「衝浪者之家」就在海邊第一排！走下來就是沙灘。民宿本身超級簡單，甚至可以說有點克難，但對於衝浪者來說，位置無敵、價格親民、有地方沖洗裝備和晾乾就夠了！老闆自己也是浪人，資訊很。
- 地址： 宜蘭縣蘇澳鎮朝陽路 (實際地址請查詢官方)
| 房型 | 價格 (NTD) | 備註 |
|---|---|---|
| 海景通鋪床位 (單人) | $600 - $700 | 看海第一排、共用衛浴 |
| 簡易雙人房 | $1,500 - $1,800 | 獨立衛浴、基本裝置 |
- 交通： 離南澳火車站約10分鐘車程。建議開車，停車方便。
- 個人住宿評價： 優點： 位置！位置！位置！ 對浪人來說價值千金。開窗/下樓就是海灘，看浪況超方便。有沖洗區、曬板架。老闆懂浪，聊浪況、天氣很有收穫。氣氛很 chill，同好交流多。 缺點： 房間真的非常 基本款（甚至有點舊），隔音差（海浪聲、其他浪人聊天聲）。衛浴是公用，人多時要等。 完全不是享受型住宿！ 純粹是為了衝浪的機能性選擇。不衝浪的可能會覺得無聊或簡陋。但在浪人心中，這是無可取代的 宜蘭平價民宿推薦 基地營。
- 周邊景點推薦： 朝陽國家步道、南澳農場、神秘沙灘（朝陽沙灘）衝浪、南澳市區小吃（建華冰店）。
宜蘭平價民宿怎麼挑？我的私房秘訣大公開！
看了這麼多 宜蘭平價民宿推薦 ，你可能會想，到底怎麼選才不會踩雷？根據我多年踩點（偶爾也踩到雷）的經驗，分享幾個關鍵點：
- 鎖定核心需求： 你是要泡湯？逛夜市？看海？親子設施？衝浪？還是單純睡一晚？先想清楚，篩選範圍會縮小很多。像我只想泡湯，礁溪那幾家輪流住就夠了。
- 交通方式決定一切： 沒開車的朋友，務必選靠近火車站、轉運站，或有明確公車站牌的民宿。鄉間田園風光很美，但拖著行李走30分鐘，再美的風景也會變調（親身血淚...）。有開車就自由多了，但停車方便性也要確認。
- 照片多看，評價細讀： 官網照片通常拍得很好看（廢話）。重點是看 Google Maps 或訂房網上的 真實住客照片和評論！特別是那些中等評價（3-4星）的留言，常常提到具體的優缺點（例如：乾淨但隔音差、老闆好但位置偏），比滿分的罐頭留言有用多了。我特別會留意提到「清潔度」和「實際與照片落差」的評論。
- 直接打電話詢問： 如果有特別需求（例如：要嬰兒床、詢問停車細節、確認冷泉是否為真泉），直接打給民宿問最快最準！也能感受一下老闆的態度。我就遇過網頁寫得很漂亮，電話一打過去愛理不理的，直接刪除名單。
- 善用「平日」優勢： 宜蘭假日和平日價差有時很大！如果時間彈性，平日出遊省超多，選擇也多。週日晚上入住有時也有驚喜價。連假？嗯...價格翻倍是常態，搶房請手腳快。
- 確認「平價」的定義： 每個人的預算不同。我的「平價」通常指雙人房平日落在 $1,500 - $2,500 這個區間，能滿足基本乾淨舒適的需求。有些揹包床位$600也是平價，但舒適度不同。設定好自己的預算範圍再搜尋。
- 別小看「不含早餐」： 很多 宜蘭平價民宿推薦 名單上的民宿是不含早餐的（或只提供簡單吐司咖啡）。記得把這部分的預算和覓食便利性也考慮進去。宜蘭早餐選擇很多（正常鮮肉小籠包、各種傳統早餐店），有時自己出去吃更豐盛！
宜蘭平價民宿推薦，到底怎樣才算值回票價？
對我來說， 宜蘭平價民宿推薦 的重點在於「核心需求被滿足，且沒有踩到無法接受的地雷」。乾淨、安全、位置符合預期、價格合理，這四點達標，基本分就有了。如果老闆親切、有額外小驚喜（例如介紹私房景點、送小點心），那就是大大加分！裝潢多豪華、設施多新穎，本來就不是平價民宿的首要任務啦（有當然更好，但預算通常不允許）。
Q&A 時間：你問我答！
Q1: 這些宜蘭平價民宿推薦，真的都這麼便宜嗎？會不會有隱藏費用？
A: 我列的價格都是根據過往經驗和平日參考價（大概範圍），實際價格 一定會浮動！尤其連續假期、旺季（暑假、童玩節、櫻花季），價格翻倍很常見（而且常常秒殺）。訂房時務必以你查詢當下的 官方訂房平臺或民宿官網顯示價格為準。隱藏費用倒是比較少見（臺灣民宿通常很透明），但要注意幾點：
- 清潔費： 有些包棟民宿會額外收清潔費（尤其是人數多時）。
- 加人費： 超過房型規定人數入住，通常要加錢（請誠實告知，安全第一）。
- 停車費： 部分民宿提供免費停車，有些可能需要停附近付費場（如礁溪、羅東市區），訂房時問清楚。
- 代訂活動/烤肉食材費： 這類服務通常額外收費。
總之，下訂前看清楚訂房頁面的費用明細就對了！
Q2: 沒開車去宜蘭玩，住哪區的宜蘭平價民宿推薦最方便？
A: 強烈推薦 礁溪 和 羅東 這兩大交通樞紐！
- 礁溪： 火車站、客運轉運站都在市區，步行範圍內就有許多溫泉飯店、平價民宿（像我推薦的溫泉小棧）、餐廳、伴手禮店、景點（溫泉公園）。要去其他地方，公車班次也多（往頭城、宜蘭市、羅東都有）。
- 羅東： 羅東火車站、葛瑪蘭/國光/首都客運轉運站都在附近，公車網路發達（往冬山河、傳藝中心、蘇澳、三星、甚至太平山都有車）。羅東夜市更是步行可達。住在火車站或轉運站周邊（步行10-15分鐘範圍），絕對是最省時省力的選擇。宜蘭市區也不錯，但公車往其他鄉鎮的便利性略輸羅東一點點。
Q3: 你推薦的民宿裡，有哪間是你個人最想回訪的？為什麼？
A: 嗯...這個問題有點難，因為每間特色不同，適合不同時候的心情！但如果硬要選一個 綜合分數最高 的，我可能會選 頭城的「海景小築」 或 冬山河的「微風小宿」。
- 頭城海景小築： 它的海景房價格在合理範圍內（不是最便宜，但景觀值得），老屋改造的氛圍我喜歡，老闆很有人情味，推薦的私房海鮮小店超讚（不在觀光區，便宜又好吃！）。頭城老街的慢步調也很舒服，適合想放空看海的時候。缺點是隔音和停車，但瑕不掩瑜。
- 冬山河微風小宿： 純粹是身為一個喜歡騎腳踏車的人，走出門就能沿著河岸騎車的感覺太棒了！空氣好，景色開闊，房間乾淨舒適（尤其河景房）。雖然周邊吃的選擇少，但騎一小段去五結或羅東解決就好。很適合運動放鬆之旅。
至於礁溪溫泉小棧，是功能性回訪（想泡溫泉時）；羅東小資揹包是價格和位置取勝（逛夜市首選）。看當次旅行的主要目的是什麼囉！
最後碎碎念...
寫這篇 宜蘭平價民宿推薦 花了好多時間整理回憶和筆記，真心希望能幫到正在規劃旅程的你。宜蘭的好民宿真的很多，這10家是我實際住過、覺得值得分享的。當然，踩雷經驗也有（像是照片超美，現場卻黴味很重那種），就不列入名單了。
找民宿就跟旅行一樣，有時需要一點運氣，但做好功課絕對能大大降低踩雷機率。記住我的挑選秘訣，鎖定核心需求和預算，多看真實評價。祝你在宜蘭找到滿意的落腳處，玩得開心！有什麼問題也歡迎留言討論（雖然我不一定能即時回，但看到會盡量回！）。宜蘭，我們下次見！
